راهنمای غذایی در ماه مبارک رمضان
ه طور کلی تغذیه صحیح، شامل مصرف متعادل و متناسب از گروه های اصلی غذایی (نان و غلات، گوشت و حبوبات، شیر و لبنیات، سبزی ها و میوه ها) و روغن های مایع می باشد که در کنار آن مصرف آب و مایعات، انجام فعالیت های روزانه به همراه کنترل وزن تأکید می شود. در ماه مبارک رمضان که مسلمانان از طلوع تا غروب خورشید ناشتا هستند، معمولاً غذای مصرف شده کمتر از غذای دریافتی در روزهای معمول است که خود عاملی سلامتی بخش برای افراد، در این ماه عزیز می باشد. رژیم غذایی متعادل در این ماه علاوه بر بهبود فراسنجهای کلسترول خون، سبب کاهش اسید معده شده و از یبوست و دیگر مشکلات گوارشی پیشگیری می کند و در نهایت شیوه زندگی سالم و فعالی را موجب می شود.
اصول بهداشتی و تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان بعنوان ماه میهمانی الهی است. میهمانی خاصی که مسلمانان با تحمل گرسنگی و تشنگی و محدودیتها، از سفره نعمات مادی ( بهداشت جسمی ، روانی ، اجتماعی ) و معنوی ( تقوی و مقام قرب الهی ) بهره مند می گردند.
در پی معرفی و استقبال از برنامه های مرکز بهداشت استان
بازدید دانشگاه های علوم پزشکی و سازمان ها و نهاد های سراسر کشور از دهکده سلامتی
جمعی از کارشناسان استانداری و دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان مرکزی و نمایندگان سازمان های مردم نهاد این استان از مجموعه آموزشی دهکده سلامتی بازدید کردند.
به مناسبت هفته مبارزه با مواد مخدر برگزار می گردد
همایش بهبود یافتگان استان
همایش بهبود یافتگان استان به مناسبت هفته مبارزه با مواد مخدر 5 شنبه – 5 تیرماه – ساعت 10 صبح مکان : فرهنگسرای جوان با سخنرانی مدیرکل امور اجتماعی استانداری با مشارکت شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر، سازمان بهزیسیتی و مرکز بهداشت
در هفته مبارزه با مواد مخدر انجام شد.
... افتتاح نمایشگاه خانواده سالم و حضور فعال واحد سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت
این نمایشگاه که به همت کمیته فرهنگی پیشگیری از اعتیاد استان و حضور 12 ارگان مرتبط با پیشگیری از اعتیاد در بوستان بنیادی راه اندازی گردیده است روز دوشنبه 2 تیرماه افتتاح گردید.
... چهارمین بازدیدریاست محترم دانشگاه ازمراکز بهداشتی درمانی کرمجگان، کهک، بیدهند و فردو
در ادامه بازدیدهای ریاست محترم دانشگاه از مراکزبهداشتی درمانی روستایی با هدف اصلاح یا فراهم نمودن زیرساختهای لازم در مراکز بهداشتی درمانی و خانه های بهداشت و تحقق تامین سلامت جامعه در تاریخ 1 تیرماه ، دکتر ایرانی خواه به همراه مسئولین مرکز بهداشت استان و شهرستان بازدیدی از مراکز بهداشتی درمانی کرمچگان، کهک، بیدهند و فردو بعمل آمد.
به مناسبت هفته مبارزه با مواد مخدر برگزار می گردد
نمایشگاه پیشگیری از اعتیادباشعار خانواده سالم و همکاری 12 دستگاه دولتی در بوستان بنیادی
واحد سلامت روانی ، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم با همکاری 12 دستگاه دولتی عضو کمیته فرهنگی و پیشگیری از اعتیاد استان اقدام به برپایی غرفه های پیشگیری از اعتیاد نموده است .
موزه عبرت و دخانیات در مجموعه دهکده سلامتی راه اندازی خواهد شد
کارشناسان گروه کاهش عوامل خطر بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت از دهکده سلامتی بازدید نمودند. در این بازدید که به منظور بررسی وضعیت و شرایط مجموعه دهکده سلامتی جهت راه اندازی موزه عبرت و دخانیات انجام شد کارشناسان از غرفه های مختلف مجموعه بازدید نموده و نظرات خود را در مورد هریک بیان داشتند
...اعلام وضعیت ناسالم هوا و توصیه های بهداشتی
با توجه به وجود ذرات معلق در هوا و اعلام میزان آلودگی هوا توسط سازمان محیط زیست و قرارداشتن در موقعیت ناسالم هوا خواهشمند است به توصیه های بهداشتی زیر توجه فرمایید: 1. افراد مبتلا به بیماریهای قلبی عروقی و ریوی ، سالمندان و کود کان باید از هرگونه فعالیت فیزیکی خارج از منزل اجتناب نمایند. 2. سایر افراد نیز فعالیتهای فیزیکی سنگین خارج از منز ل را کاهش دهند. 3. از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می شود خودداری شود. 4. استفاده از وسایل نقلیه شخصی را کاهش داده و از وسایل حمل و نقل همگانی شهری استفاده شود.
در راستای طرح تحول نظام سلامت انجام شد:
...ملاقات ریاست محترم دانشگاه با امام جمعه دستجرد ومعتمدین روستای قاهان در سومین بازدید از مراکزروستایی در راستای طرح تحول نظام سلامت
در راستای بازدیدهای ریاست محترم دانشگاه علوم پزشکی از مراکز بهداشتی درمانی روستایی در راستای طرح تحول نظام سلامت و بررسی مشکلات و نواقص مراکز روستایی و خانه های بهداشت ، روز سه شنبه 27 خردادماه از مراکز بهداشتی درمانی دستجرد، قاهان و خانه های بهداشت گیو، ونان و کهندان بازدید بعمل آمد.