معاونت بهداشت

به مناسبت هفته سلامت روان، سلامت زنان، پوکی استخوان و خودمراقبتی، کارکنان مرکز بهداشت با حضور در بوستان لاله و انجام حرکات ورزشی در دو قسمت بانوان و آقایان، با حضور بر سر مزار شهید گمنام در این بوستان نسبت به مقام شامخ این شهید عزیز ادای احترام نمودند. دکتر اصغری معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی در ابتدا به فرازی از وصیت نامه شهید محمدرضا زمانی اشاره و گفت: "نسنجیده و ندانسته سخن نگویید و دیگران را قضاوت نکنید". در ادامه ایشان به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان و خودمراقبتی توصیه کرد: استفاده از مواد غذایی مانند کشک بادمجان، کاله جوش، ابگوشت و کشک برای استحکام استخوان ها مفید است. دکتر اصغری به خواص میوه به در طب ایرانی اشاره و افزود: این میوه مقوی قلب، معده و مغر است و بوئیدن آن هم نشاط آور است.

ایشان با اشاره به بحث اهمیت تحرک بدنی و خودمراقبتی و تاثیر آن در کلیه حوزه های سلامتی از جمله سلامت روان، سلامت بانوان، پیشگیری از پوکی استخوان و انواع سرطانها گفت:  در دنیای پرمشغله و چالش‌های روزمره، خودمراقبتی و توجه و رسیدگی به نیازهای جسمی، ذهنی و عاطفی خود نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و آرامش فردی و در نتیجه بهبود کیفیت زندگی و افزایش رضایت از زندگی را به همراه دارد.