• 1393/01/19 - 07:44
  • 75
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

به سوي خودمراقبتي

بسیاری از ما مسوولیت های زیادی در زندگی داریم که باعث می شود خودمراقبتی را فراموش کنیم. خودمراقبتی یکی از جنبه های مهم مدیریت استرس است.

بسیاری از ما مسوولیت های زیادی در زندگی داریم که باعث می شود خودمراقبتی را فراموش کنیم. خودمراقبتی یکی از جنبه های مهم مدیریت استرس است

  • گروه خبری : مقالات آموزشی
  • کد خبر : 14844
کلمات کلیدی