لیست اخبار صفحه :35
وعده های غذایی در ایام روزه داری

وعده های غذایی در ایام روزه داری

در ماه مبارک رمضان برای حفظ سلامت بدن باید از یک برنامه غذایی متنوع و متعادل پیروی کرد و رعایت میانه‌روی با محدود نمودن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد توصیه می شود.

روز جهانی خواب با شعار : خواب برای سلامت ضروریست

روز جهانی خواب با شعار : خواب برای سلامت ضروریست

شعار امسال روز جهانی خواب، “خواب برای سلامت ضروریست” می باشد؛ خواب ستون اساسی سلامتی است و کیفیت خواب نه تنها بر انرژی جسمانی صبحگاهان بلکه بر سلامت روحی و روانی شما در سرتاسر روز اثرگذار است.

تمامی خدمات بهداشتی ضروری در تعطیلات نوروزی قابل  دسترسی مردم است
رئیس مرکز بهداشت شهرستان قم:

تمامی خدمات بهداشتی ضروری در تعطیلات نوروزی قابل دسترسی مردم است

توجه به اهمیت انجام بموقع نمونه گیری هایپوتیروئیدی (نمونه گیری از پاشنه پای نوزادان) مرکز امام رضا در کلیه ایام تعطیلات بجز روزهای 11 و 13 فروردین از ساعت 8صبح تا 12 مشغول ارائه خدمات خواهد بود.