معاونت بهداشت

« بنام خدا»

• مقدمه

آلودگی هوا یکی از مهمترین معضلات عمده بهداشتی در شهرهای بزرگ می باشد. این معضل سالانه موجب از بین رفتن 8 میلیون سال عمر در جهان می شود . اگر عمر متوسط را 80 سال در نظر بگیریم معادل عمر 100 هزار نفر در سال می باشد . این میزان سال عمر از دست رفته ناشی از بیماریهای قلبی - عروقی و ریوی ناشی از الودگی هوا و تشدید شده توسط آن است.

یکی از راهکارهای مبارزه و کنترل آلودگی هوا افزایش دانش در این زمینه و آگاهی از تهدید کننده های آلودگی هوا و انجام اقدامات اساسی و اصولی پرهیز و نحوه کاهش تماس با آلاینده های هوا می باشد.

• تعریف آلودگی هوا :

آلودگی هوا عبارت است از وجود هر نوع آلاینده اعم از جامد ، مایع ، گاز در هوا به مقدار و در مدت زمانی که کیفیت زندگی را برای انسان و دیگر جانوران به خطر اندازد و یا به آثار باستانی و اموال خسارت وارد آورد .

• منابع عمده آلودگی هوا در شهرها:
• - وسایل نقلیه موتوری
• - صنایع آلاینده
• - سوخت های فسیلی
• - تغییرات جوی و وقایع هواشناسی خاص
• گروه های در معرض خطر چه کسانی هستند؟

آلودگی هوا سه گروه از اقشار جامعه را بیشتر تهدید می کند :

• 1. گروه اول افرادی هستند که ارگانیسم های داخلی بدن آنها به طور کامل رشد نکرده است مانند : کودکان
• 2. افرادی که ارگانیسم های داخل بدن آنها فرسوده شده باشد مانند : کهنسالان
• 3. افرادی که ارگانیسم های داخل بدن آنها دچار مشکل است ماندن : بیماران قلبی - تنفسی
• بیماری های عمده ناشی از آلودگی هوا در شهرها :

بیماری های عمده ناشی از آلودگی هوا که سلامت مردم را به خطر می اندازد:

• 1. عفونت های حاد دستگاه تنفسی
• 2. آسم
• 3. عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی
• 4. بیماریهای انسدادی دستگاه تنفسی ( COPD )
• 5. سرطان های ریه و مجاری تنفسی
• 6. بیماریهای قلبی، عروقی و حملات قلبی
• 7. سوزش و التهاب مخاط چشم و آبریزش از چشم
• 8. سردرد ، سرگیجه ، بی حوصلگی ، خواب آلودگی و ضعف عمومی بدن
• 9. تشنج
• اقدامات و توصیه های مفید در زمان بروز آلودگی هوا :
• 1. سالمندان، مادران باردار و کودکان افراد در معرض خطر هستند که می بایست تا حد امکان در شرایط آلودگی هوا در منزل بمانند .
• 2. در این شرایط به عموم مردم توصیه می شود از خروج غیرضروری از منزل خصوصاً رفتن به پارک ها و مراکز تفریحی خودداری کنند .
• 3. در شرایط آلودگی هوا از ورزش یا فعالیت جسمی شدید اجتناب کنید .
• 4. در شرایط آلودگی هوا بیماران قلبی، عروقی ، ریوی از خروج منزل خصوصاً وقتی به پارک ها و مراکز تفریحی خودداری نمایند .
• 5. در شرایط آلودگی هوا حتی الامکان از وسایل نقلیه عمومی استفاده نمایند.
• 6. از انجام کارهایی که آلودگی هوا را تشدید می کند خودداری کنید مثل استعمال دخانیات، تخریب و خاکبرداری منازل، آتش زدن کاه و ؟ ، سوزاندن لاستیک و ...
• 7. استفاده از ماسک و وسایل حفاظت تنفسی خصوصاً برای نیروهای راهور راهنمایی رانندگی و بیماران آسمی توصیه می گردد .(نوع ماسک برا ی ذرات معلق FFP2 توصیه می شود)
• 8. در این شرایط از قرار دادن موادغذایی بدون پوشش در مجاورت هوا خودداری کنید .
• 9. با بستن درب و پنجره ها و پوشاندن منافذ ورودی مانند دریچه کولر، از ورود آلاینده های هوا به درون منزل جلوگیری کنید.
• 10. اخطاریه ها و اعلامیه های مربوط به الودگی هوا را از طریق وسایل ارتباط جمعی ( رادیو، تلویزیون ، روزنامه ) به طور مداوم دنبال کنید .
• 11. در صورت بروز (مشکلات قلبی - تنفسی ) با اورژانس 115 تماس بگیرید .

مهندس ابوالقاسم درامامی

کارشناس ارشد آلودگی هوا

مرکز بهداشت شهرستان