آموزش سلامت
فرآیندها
پیوندها

 

 


 




آمار بازدید کنندگان
بازديدکنندگان اين صفحه: 3843119
بازديدکنندگان امروز: 257
کل بازديدکنندگان: 6856520
بازديدکنندگان آنلاين: 1
زمان بارگزاري صفحه: 1.2792 ثانيه
اخبار > مقالات آموزشی پیشگیری از سرطان


  چاپ        ارسال به دوست

مقالات آموزشی پیشگیری از سرطان

طبق اسناد سازمان جهانی بهداشت، از 40 تا 50 درصد سرطان ها می توان پیشگیری کرد و مواردی هم که قابل پیشگیری نیستند، 

اگر در سایه خودمراقبتی، نگاه امیدوارانه به اثر بخشی روش های تشخیصی و درمانی و مراجعه به موقع، زودهنگام تشخیص داده شوند، 

درمان پذیر ترند. شاید اگر بدانید که دست کم نیمی از سرطان ها با درمان مناسب علاج خواهند شد زودتر به علایم مشکوک خود توجه می­کنید.

در اینجا به چند پیام کلیدی برای پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان اشاره می­کنیم:

  • پيام اولاز مصرف دخانیات پرهیز کنید.
  •  پيام دومفعالیت بدنی منظم داشته باشید.
  • پيام سوموزن خود را در حالت ایده آل نگه دارید.
  •  پيام چهارمتغذیه سالم داشته باشید.
  •  پيام پنجمخود را در برابر عفونت ها محافظت کنید.
  • پيام ششمازپوست خود محافظت کنید.
  • پيام هفتم : در منزل و محیط کار اصول ایمنی را رعایت کنید.
  •  پيام هشتمزندگی روانی معنوی سالمی داشته باشید.
  •  پيام نهمزندگی اجتماعی سالمی داشته باشید.
  •  پيام دهم :در صورت دارا بودن علایم هشدار دهنده سرطان به پزشک مراجعه کنید

مقالات و مطالب کلیدی در خصوص پیشگیری از ابتلاء به سرطان 

اصول ده گانه در پیشگیری از ابتلاء به سرطان 

پیشگیری از سرطان با تغذیه سالم

باورهای نادرست در باره سرطان

پیشگیری از سرطان با کاهش وزن

پیشگیری از سرطان با زندگی روانی اجتماعی سالم

عوامل محیطی وپیشگیری از سرطان

فعالیت بدنی و پیشگیری از سرطان

عفونتها و سرطان

سرطان و ارتباط آن با سیگار و دخانیات

تشخیص زودهنگام سرطان


١٣:٠٣ - سه شنبه ٢ بهمن ١٣٩٧    /    شماره : ٣١٤٩٩    /    تعداد نمایش : ١١١


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج